こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 愛知県日進市にある、女性専用セミパーソナルトレーニングジム“Ms.Boostfit様”で、現在キャンペーン中です！ キャンペーン内容は、2022年6月1日～7月末まで、 ◎入会金…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 きゅうりのキューちゃんづくりにハマってます。 「漬物だし、簡単にできるでしょ！」 と思ってたけど、初めて作ったキューちゃんは、めちゃマズイだった。 火を入れすぎて、クタクタ煮に・…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 6月4日（土）朝8：00～、第1727回朝活＠富山の「人生を変える速読セミナー」に参加しました。 今回の講師は、楽読インストラクター岡田里佳さん。 私は、お仕事柄、インプットする…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 2万人以上が参加する朝活が、富山にあります！ （朝活ネットワーク富山　代表の永吉さんとの打ち合わせ） 学びと交流の場をつくり続けて13年。 開催は、なんと1700回程！ そんな朝…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 「正式なお申込みする前に、まずは相談してみたい」 そんなご要望にお応えするサービス（無料相談）がございます。 初めての方は『無料相談』へ ファスティングや食習慣コース、資格（ファ…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 3日間断食の「グループファスティングコース」に、ご参加いただいたお客さまから感想をいただきました。 3日間断食・ファスティングの感想 なぜファスティングにチャレンジしようと思った…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 私は、 身長154㎝で体重62㎏！ 「太っている自分が嫌で、人に会いたくない」 「鏡に映る自分を直視できない」そんな経験があります。 それだけではなく、便秘や花粉症、メンタルも不…

こんにちは。管理栄養士＆１級ファスティングマイスターの村山ひろみです。 管理栄養士が、ファスティングなんてやってるの？ 私が独立してから、管理栄養士の先輩に言われた言葉です。 しかし、管理栄養士の私には、その気持ちも分か…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 今年のゴールデンウィークはいかがでしたか？ 私は、家族と”食を楽しむ”GWとなりました！ そして、やっぱり私は食べることが好き！と、改めて実感。 でも、気になるのが体重・・。 あ…

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。 ３日間断食「パーソナルファスティングコース」の感想をいただきました。 ３日間断食「パーソナルファスティングコース」の口コミ なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか？…