【３０代女性】一人ではダイエット出来ない人にファスティングをおすすめしたい。ファスティング後、お菓子をまずく感じるようになりました。【ファスティング口コミ】

３０代女性ファスティング体験者様の口コミ

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか？

年齢とともに体重が増加して戻らなくなってきたのが気になったのと、体内を一度リセットしたかったのでチャレンジしました。

ファスティングをして改善したことはありますか？

もともと便秘ではなかったですが、便の回数が増え、体が本来のサイクルを取り戻したように感じます。

味覚も変わり、素材そのものの味を楽しめるようになり、お菓子をまずく感じるようになりました。

ファスティングの感想を教えてください。

ダイエット目的に加え、健康維持の為にチャレンジできたので、良かったです。

正直、空腹がツライ時もありましたが、村山さんのサポートのおかけでうまく乗り越えられたと思っています。

どのような方にファスティングをおすすめしますか？

一人では、ダイエット出来なかったりする人や、毎日毎日不摂生な方におすすめします。