【メルマガ登録】ファスティングと食習慣でベストコンディションを目指す!

こんにちは。管理栄養士の村山ひろみです。

体と心の健康づくりをして、仕事もプライベートも充実させたい!

そんな方へ。

 

ファスティングと食習慣でベストコンディションを目指す!

村山ひろみの公式メルマガのご案内です。

 

ファスティングはいつも自己流・・

ダイエットがなかなか上手くいかない・・

食事を見直してみたけど、イマイチ結果が出ない・・

 

そのような悩みに少しでもお役にたてれるよう、

毎週月曜日(10:00)にメルマガをお届けしています。

私のメルマガの特徴とは?

私は、

・ファスティング

・つづく食習慣と栄養学

・レシピ

の3つを得意をしています。

 

管理栄養士と1級ファスティングマイスターの資格を持っていますが、

私自身は、一人の『働く女性』として日々奮闘しています。

 

なので、忙しい私でも出来ること!

 

ファスティングの知識や食習慣で、つい見落としがちなポイントを分かりやすくお伝えしております。

 

毎朝7時に配信しているTwitter、140文字では伝え切れない情報をメルマガで。

 

ブログのように構成や見栄えを気にせず、リアルな内容を書けるメルマガ!

を、活用いただけたらなと思います。

 

定期配信は、月曜日10時。

それ以外にも、不定期で、週1~2通ほどお届けしています。

 

ちなみに、12月20日(月)10時の配信は、

周りと差が付く!年末年始の過ごし方ワークシートをプレゼントします!

 

ぜひ、このワークシートを活用して、今年の年末年始の過ごし方を一緒に考えていきましょう!

 

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なお、nature@sowelunagoya.com のメールアドレスを受信できるよう設定をお願いいたします。

迷惑メールフォルダなどに受信されている場合もございますので、ご確認いただけると幸いです。

当日参加が難しい方には、録画動画視聴がおすすめです!

動画は2022年9月30日まで、セミナーの動画を見ることができます。

「録画動画視聴に申込む」から、ご登録ください。

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