【５０代女性】ファスティングで花粉症が軽くなった。今度は５日間コースにトライしてみたい。

５０代女性の方のファスティング体験者様の口コミ

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか？

体重の減量の為

ファスティングをして改善したことはありますか？

体重の減量（-４㎏）

食生活

花粉症がかるくなった

ファスティングの感想を聞かせてください。

ファスティングをする前は、３日間もやりとおせるか不安の方が大きかったですが、経験してみるといがいと苦痛はなく、身体もかるく、肩こりも感じられず、楽にできました。

この調子で、５日間コースもトライしてみたいと思います。

どのような方にファスティングをおすすめしますか？

ダイエットとデトックス、体質改善したい人におすすめです。