50代女性の方のファスティング体験者様の口コミ
なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか?
体重の減量の為
ファスティングをして改善したことはありますか?
体重の減量(-4㎏)
食生活
花粉症がかるくなった
ファスティングの感想を聞かせてください。
ファスティングをする前は、3日間もやりとおせるか不安の方が大きかったですが、経験してみるといがいと苦痛はなく、身体もかるく、肩こりも感じられず、楽にできました。
この調子で、5日間コースもトライしてみたいと思います。
どのような方にファスティングをおすすめしますか?
ダイエットとデトックス、体質改善したい人におすすめです。
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