【断食の効果】ヨガのずっとできなかったポーズができるようになった。

ファスティング中、今までできなかったことがいとも簡単にできることがあります(^^)/

私もファスティングをするようになって、自分の限界って自分で作っているんだな~と感じています。

↓ファスティング体験者様の感想です。

ファスティングの感想を教えてください。

心も身体もスッキリしてやって良かった。

顔まわりも足のむくみがとれて、うしかった。

ヨガをやっているので、ずっとできなかったポーズができるようになったのは、断食の効果を身体の内側からも感じることができた。

どんな方にファスティングをおすすめしますか?

  • デトックスしたい方
  • 自分に自信がほしい方
  • ダイエットしたい方

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