3日間断食をしたらどうなるんだろう?自分を変えたかったのでファスティングにチャレンジしました。

ファスティングにチャレンジするのが、ダイエットや体質改善だけではないメンタルの部分を変えたいから。

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか?

激太りをして、気分も落ち込んでいた自分を変えたかったのと

(自信をつけたかった)3日間断食したら、どうなるんだろうという興味

ファスティングをして改善したことはありますか?

自分に少しだけど、自信がついた。

むくみがとれた。

ヨガのずっとできなかったポーズができるようになった。

 

 

 

★ここからはお知らせです★

現在、『グループファスティング』の募集をしております。

グループファスティングには、

個別ファスティングとは違う楽しさや活気があります!

残りの2021年を自信を持って過ごせるよう、

体も心もスッキリ、リセットしていきましょう!!

なお、先着8名様限定で『スペシャル特典』もございますので、

よろしければ、ご覧ください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です