【薬味編】我が家のみそ汁  

味噌汁の薬味は、ネギだけではありませんよ!

大葉はすごく合います。

お味噌汁をお椀に盛り付けてから、大葉をのせる。

火にかけないでね

すぐ色が変わります!

キレイな大葉の色と香りを楽しむためにも♡

温かいお味噌汁に入れるとすごく香りがたちます。

 

 

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管理栄養士・プロフェッショナルファスティングマイスター

村山弘美

管理栄養士・栄養士として病院や福祉施設で勤務したのち2014年に独立。

延べ2,800人の食事指導・ファスティングサポート。

ファスティング初サポートリタイヤゼロの実績があり、ファスティングを成功に導くサポート体制を確立。

現在は、起業家やプロのアスリート・芸術家など心身のコンディションを整え、パフォーマンスを上げたい方のトータルサポートをしている。

さらに多くの方の多様な悩みを解決し、健康で幸せな毎日を過ごせるようにサポートします。

【自己紹介】管理栄養士のパーソナルファスティング・食事サポート 村山弘美 

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