グループファスティング|平熱が上がりました!この機会に腸活をしたい

こんにちは。管理栄養士の村山です。

夏のグループファスティングにご参加いただき、ありがとうございました。

参加者様から、グループファスティングの感想をいただきました。

それでは、ご紹介します。

 

グループファスティングの感想

弘美さん 今回はお世話になりました🙏

私もグループファスティング初参加でしたが、一緒にチャレンジしてる人がいる!と思うと楽しく頑張れました。

弘美さんが毎回アドバイスメールを送って下さるのも励みになり、心強かったです。

有難うございます。

今回平熱が36.3°まで上がったので、これを機にコーヒーや砂糖を使ったお菓子等、カラダを冷やす物の摂取と上手く付き合いながら腸活していきたいと思います。

ご感想いただき、ありがとうございました。

 

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