【50代女性】約4㎏減量!自分に自信がもてました!

こんにちは。管理栄養士の村山です。

【朝食置き換え】プチ断食コースのお客様から感想をいただきましたので紹介します。

 

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか?

体重がみるみる増えて恐怖を感じたから。

本気になったから。

 

ファスティングの感想を教えてください。

16時間のファスティングは毎日の仕事にも支障なく、なんのストレスも感じず実行することができました。

4㎏近く体重も落ち、何より自分の意識が高くなって、自分に自信がもてました。

体重以上に得たものが大きかった。

肩回りがやせた!とまわりの方に言ってもらえて嬉しかった。

 

どんな方にファスティングをおすすめしますか?

変わりたいと思う人におすすめしたい。

 

——-口コミはここまで——-

感想をいただき、ありがとうございました!

 

村山弘美から一言

無料相談をさせていただいた時に、すでにカフェイン断ちをされていたので、「準備万端だな~」と思ったらメルマガ読者さまでした(笑)

おかげでとてもスムーズに、ファスティングをスタートできましたね!

プチ断食中は、意識高く、前向きに、取り組めたのでしっかり結果が出たのだと思います(^^)

ありがとうございました!

 

半日だから気軽にできる!半日ファスティングの効果とやり方

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お知らせ

ファスティングをしたいけど3日間断食に自信がない・・。

食べ過ぎをプチ断食で解消したい!

そんな方には、【朝食置き換え】プチ断食コースがおすすめです!

 

無料相談も随時、受付しておりますので、お問い合わせください。

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