こんにちは。管理栄養士の村山です。 私は普段、3日間断食の個別サポートを行っております。 そこで、ファスティング期間だけではなく、ファスティングアフターに関するお声もいただきます。 ファスティング明けのリバ…
ファスティングでリバウンドが心配な方へ|アフターメールレッスンがあります。

こんにちは。管理栄養士の村山です。 私は普段、3日間断食の個別サポートを行っております。 そこで、ファスティング期間だけではなく、ファスティングアフターに関するお声もいただきます。 ファスティング明けのリバ…
こんにちは!管理栄養士の村山弘美です。 ☑ ファスティングに興味はあるけど、自分にできるか不安・・。 ☑ どのファスティングコースにしようか迷う・・。 ☑ ファスティングのベストなスケジュールを提案してほしい! そんな方…
こんにちは。管理栄養士の村山です。 『無料相談やカウンセリングは何処で行うの?』 今日は、無料相談やファスティングコースのカウンセリングを行う場所と方法についてご案内いたします。 みんなはどうやって無料相談…
こんにちは。管理栄養士の村山です。 私はファスティングしても良いのかな・・ どんな人がファスティングを控えるべきなんだろう・・ と、迷っていませんか? 実際、ファスティングが向かない方もいらっしゃいます!!…
こんにちは。管理栄養士の村山です。 断食道場に通わずに、自宅でファスティングをしたい。 でも、いまいち自宅ファスティングのやり方や方法が分からない。 もし、自宅で簡単にファスティングをしようとお考えでしたら、やはりファス…
ファスティングっておなか空きますか? 空腹感に耐えられるか心配・・・ そんな声をよく聞きますが、まず私がサポートする中で空腹感でリタイヤした方は一人もいません!(そもそもファスティングリタイヤゼロの実績です…