CATEGORY よくある質問

こんにちは！管理栄養士の村山弘美です。 私は、ファスティングコースを始める前に、必ず『無料相談』のご案内をしております。 何故かと言うと・・・ 実は、ファスティングが向かない方もみえます。 ファスティングはダイエットだけ…

ファスティング中、どんなサポートをしてもらえますか？ 初めてファスティングをするときは、誰だって不安です。 ファスティングドリンクの選び方、飲み方、準備食・回復食など、どうしたら良いか分からないことばかり。 私のファステ…