CATEGORY レシピ

夏バテ解消レシピ!夏のさっぱり豚生姜焼き丼

こんにちは。管理栄養士の村山です。 夏はどうしても食欲がない・・。 夏バテで疲労がたまっている・・。 そんな方に向けて、夏の食欲がない時でも、食べられる夏バテ解消レシピを紹介します。   夏バテでご飯が食べられ…

ニラと納豆の相性が抜群!韓国風アレンジ納豆

こんにちは。管理栄養士の村山です。 7月10日は納豆の日!ということで、今日は納豆のアレンジレシピをご紹介します。   納豆は、ネギの代わりにニラも合う! 今日のSNSで、納豆には普通のしょうゆではなく白たまり…

超簡単!もずく酢納豆でさっぱり夏の納豆レシピ

こんにちは。管理栄養士の村山です。 昨日の夕食で食べた「もずく酢納豆」をFacebookに投稿したら、 「もずく酢と、納豆 どちらも好きです」 「これは簡単ですね。作ってみます」 とお声をいただいたので、ブログでも紹介し…

夏野菜と相性ばっちり!ラタトゥイユの簡単レシピ

こんにちは。管理栄養士の村山です。 ズッキーニやナス、ピーマンなど夏野菜の美味しい時期がやってきました。 作り置きができて、アレンジも利く「ラタトゥイユ」は夏レシピの定番ですね。 今日は、夏野菜と相性抜群のラタトゥイユに…