CATEGORY ファスティング

【管理栄養士が解説】ファスティングとは何ですか?

こんにちは!管理栄養士の村山です。 ファスティングと聞くと、「何だか辛そう・・」 そういったイメージをお持ちではありませんか?   私も、ファスティングに出会う前は、 「お腹が空いて耐えられない・・」 「食べな…

【最新】カウンセリングの場所についてのご案内

こんにちは。管理栄養士の村山です。 『無料相談やカウンセリングは何処で行うの?』 今日は、無料相談やファスティングコースのカウンセリングを行う場所と方法についてご案内いたします。   みんなはどうやって無料相談…

ファスティング初心者さんでも安心のプチ断食コース

こんにちは。管理栄養士の村山です。 ☑ 3日間の断食に自信がない・・ ☑ 自分のペースで手軽にダイエットをしたい! ☑ 食べ過ぎをプチ断食で解消したい! そんな方へ。 メールレッスンを参考にプチ断食ができる!のご案内です…