2017年11月

2017.11.26 お客様の声 hiromi

参加者様の感想次のファスティングはいつにしようかなぁ・・・と思いつつなかなか重い腰を上げられなかったのですが、今回グループファスティングという面白そうな企画だった事が、２回目の挑戦をするきっかけとなりました。 LINE…

2017.11.25 お客様の声 hiromi

グループファスティングとは LINEでクループを組んで皆様とファスティングをするグループファスティング。いつもは一人でファスティングをされる方もグループなので仲間ができます。今回は11/18～11/20の3日間ファス…

2017.11.22 レシピ hiromi

只今、ソエルグループファスティング中です(^^)/ 今日で私は回復食２日目。回復食レシピを色々とLINEグループの中で出しておりますが、このパクチーおにぎりは好き嫌いがあるかと。でも、私は好き♥ 特に、回復食に食べた…

2017.11.20 食と健康のお話 hiromi

もちもちして甘～いお米　コシヒカリ昔のお米に比べて、今のお米は甘くてモチモチとした食感。粘りも強くて美味しい。これは日本人が昔から食べてきたうるち米にもち米を掛け合わせて作られたもので、コシヒカリが主流となっている…

2017.11.20 イベント・セミナーの感想 hiromi

家庭で活きる食材選びの講座の参加者様、ありがとうございました。白菜の漬物を自然海塩と精製塩で漬けたもの。水分の出具合がこれだけ違います。なぜだと思いますか？なかなか難しい質問でしたね（笑）今回は、…