「 月別アーカイブ:2017年12月 」 一覧

菊芋と生姜って似ていませんか? 菊芋生姜ご飯

どちらが菊芋か生姜かわかりますか? 見た目似ていると思いませんか? 私は菊芋も見 …

菊芋ってどうやって食べるの? 旬の菊芋ポタージュ 

天然のインスリンと呼ばれる菊芋はこんな食材です。 イヌリンが豊富で、じゃがいもや …

βカロテンは油と相性の良いビタミン。葉つき人参の美味しい食べ方 その①

スーパーでは人参の葉を切り落として売られていることがほとんど。 なかなか人参の葉 …

甘酒ソースがけ野菜スープ ファスティング回復食レシピ

回復食にぴったり甘酒ソースがけ野菜スープのレシピ 甘酒ソースがけ野菜スープ(2人 …

精神的にも肚がすわり落ち着いてどっしりします。そして気分がhappyになりました。【ファスティングの口コミ】

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか? 食生活が乱れて、夏から断 …

何を食べても美味しい!食べることが以前より嬉しくなりました。【ファスティングの口コミ】

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか? 体質改善が一番の目的です …

【口コミ】集中力がアップして、目が良くなった感じがした。 体力が上がってスッキリした。等

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか? 体調管理をしたかったから …

朝食を酵素ドリンクに置き換える半日ファスティング 食の意識はとても高まりました。

半日ファスティング体験者様の感想です。 ファスティングの感想を教えてください。 …