2017年12月

菊芋と生姜って似ていませんか? 菊芋生姜ご飯

どちらが菊芋か生姜かわかりますか? 見た目似ていると思いませんか? 私は菊芋も見ながら 「何かに似てる・・・」 「あっ!!!生姜だーー」と。 そして私は、菊芋ご飯も生姜ご飯も好きなので、だったらミックスしちゃおう!と思っ…

菊芋ってどうやって食べるの? 旬の菊芋ポタージュ 

天然のインスリンと呼ばれる菊芋はこんな食材です。 イヌリンが豊富で、じゃがいもやサツマイモのようにでんぷんは含まれておらず、血糖値が上がりにくい食材。 菊芋の食べ方について、お客様と話していたときに出てきた「ポタージュ」…

精神的にも肚がすわり落ち着いてどっしりします。そして気分がhappyになりました。【ファスティングの口コミ】

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか? 食生活が乱れて、夏から断食したかったが予定が立たずズルズル先延ばしにしていたところ 9月初旬、気温が下がった頃、のどを痛めて痰がからむなど毒出症状がでてきて、11月…

何を食べても美味しい!食べることが以前より嬉しくなりました。【ファスティングの口コミ】

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか? 体質改善が一番の目的です。 ファスティングして改善したことはありますか? ちゃんとした時間にごはんを食べるという意識がついた。 肌が荒れなくなったような気がする。 …

【口コミ】集中力がアップして、目が良くなった感じがした。 体力が上がってスッキリした。等

なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか? 体調管理をしたかったから。 友人がファスティングをしてスッキリしたと言っていたから。 ファスティングをして改善したことはありますか? 集中力がアップして、目が良くな…