こんにちは！管理栄養士の村山弘美です。 ☑ ファスティングに興味はあるけど、自分にできるか不安・・。 ☑ どのファスティングコースにしようか迷う・・。 ☑ ファスティングのベストなスケジュールを提案してほしい！ そんな方…
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【口コミ】ファスティング経験・資格ありの方でも無料相談を受ける理由
こんにちは。管理栄養士の村山弘美です。 今日は、ファスティング無料相談を受けてくださったお客様から感想をいただきましたのでご紹介します。 ファスティング経験・資格あり｜学び直すためにまずは無料相談 ファスティングは今まで…
仲間を募集します｜夏のグループファスティング
こんにちは！ 管理栄養士の村山です。 お待たせしました。 夏のグループファスティングのご案内です。 ↑公式ＨＰでファスティングについて紹介しています。 そもそもグループファスティングって何？ …
【自己流ファスティングの経験有】初めてキチンとしたファスティングをすることができました。
今日も元気に朝を迎えました！ 今回初めてキチンとしたファスティングをすることができて、とてもいい経験ができました。 準備食や回復食の大切さ、身体の反応、軽さ、気持ちの違い、などなど色々感じながら出来ました。 不安なく過ご…
【お客様の声】あんなに大好きだった甘いものが欲しいと思わなくなりました。
ファスティング お客様の声 以前からファスティングは興味があったものの、素人が一人でやるのは危険と言われていたので村山さんに指導していただきました。 ５日間のコースでしたが、村山さんの指導がなかったら途中で挫折していまし…
ファスティングって何？
ファスティングとは ファスティングを日本語で訳すと「断食＝食を断つ」を意味します。 断食・・・。 断食と聞いて、「私には無理ーーー」「食べないなんて無理ーーー」と思った方、ぜひ続きを読んでくださいね。 さて…
【断食の効果】ヨガのずっとできなかったポーズができるようになった。
ファスティング中、今までできなかったことがいとも簡単にできることがあります(^^)/ 私もファスティングをするようになって、自分の限界って自分で作っているんだな～と感じています。 ↓ファスティング体験者様の感想です。 フ…
３日間断食をしたらどうなるんだろう？自分を変えたかったのでファスティングにチャレンジしました。
ファスティングにチャレンジするのが、ダイエットや体質改善だけではないメンタルの部分を変えたいから。 なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか？ 激太りをして、気分も落ち込んでいた自分を変えたかったのと （自信…
毎日飲まないと気がすまなったコーラをお別れ❤【ファスティングの口コミ】
３日間ファスティングの体験者様の口コミ 今まで毎日飲まないと気がすまなかったコーラがあまり飲みたいと思わないので、このままコーラとはお別れしよーと思います♡ ファスティングのおかげです。 明日は友達と前から約束していた、…
