こんにちは。管理栄養士の村山です。 ファスティングはダイエットや体質改善だけではなく、 ・メンタル強化 ・気持ちをスッキリしたい！ ・今の自分を変えたい！ 内面へのアプローチを期待して、カウンセリングにお越しくださる方も…
痩せたい！変わりたい！と思うのになぜ変われないのか？
TAG ファスティングサポート
【最新】カウンセリングの場所についてのご案内
こんにちは。管理栄養士の村山です。 『無料相談やカウンセリングは何処で行うの？』 今日は、無料相談やファスティングコースのカウンセリングを行う場所と方法についてご案内いたします。 みんなはどうやって無料相談…
「断食？そんなの意味あるの？」と思っていた男性の方が・・
こんにちは。管理栄養士の村山です。 「断食？そんなの意味あるの？」と思っていた男性のファスティングサポートをしました。 ファスティングの知識ゼロ、未経験の方でしたが、すっかりファスティングハイにハマっていら…
【特典】グループファスティングの回復食に役立つ味噌汁１０選
こんにちは。管理栄養士の村山です。 いよいよ今週中には、今年最後のグループファスティングのご案内をします。 今回、グループファスティング参加者さまに特典をご用意しております。 そこで、今日は、いつもブログをお読みいただい…
次の食事、おやつばかり考えてしまう私が、安心できる環境で-３㎏減の結果
履けなかったジーパンがゆるいんです！！と。お客様の声です。 次の食事、おやつ事ばかり考えてしまう方でも、空腹感を感じにくくとても楽にファスティングができました。 ファスティングお客様の声 履けなかったジーパ…
ファスティング中に役立つ梅干しの使い方
ファスティング中、頭痛に悩む方がいます。 頭痛に関しては、準備食で甘いもの、カフェイン、アルコール、動物性たんぱく質を控えることで十分対策ができますが、自己流でファスティングをされる方ほど、頭痛がひどかったです。 という…
健康診断の数値が気になる方～本格的な病気になる前に少しでも改善できれば～
ファスティング体験者様の感想です。 なぜファスティングにチャレンジしようと思ったのですか？ ・人間ドックの結果があまり良くなく、本格的な病気になる前に少しでも改善できれば・・・と思った。 ・年々体が重くなり、自己流でダイ…
ベストなコンディションがすごく大切！ファスティングでつくるコンディショニング
【ベストなコンディションがすごく大切】だということが、やっと理解できた気がします！ 奥様がファスティングでコンディショニングをしてとっても良い結果が出せたので、奥様のすすめで今度はご主人のファスティングです。 奥様は自分…
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