TAG ファスティングマイスター

ファスティングマイスター|支部設立から5年

気付けば、ファスティングマイスター、(社)分子整合医学美容食育協会 日進名東支部の設立から5年が経ちます。 この5年間、 ファスティングサポート 講座や ワークショップ。 ほうろく屋の工房見学にみんなで行って 歩みを止め…

ファスティング|新コースへの想い

◆【リニューアル】美しく健康的に痩せるミネラルファスティングコースは2月15日からお申込みスタートです◆   自己流ファスティングから正しいファスティングへ 私は、ファスティング、「食べないこと」を生業にして約…

これをしないからファスティングで失敗するんです!

準備食と回復食を丁寧に行わないから失敗するんです! ファスティング(断食)と聞くと、食事を摂らずに、水とファスティング専用ドリンクで過ごす断食実施期間に不安を感じる方が多いはず。 でも、実は断食実施期間より大事なのが、準…

ファスティングって何?

ファスティングとは ファスティングを日本語で訳すと「断食=食を断つ」を意味します。 断食・・・。 断食と聞いて、「私には無理ーーー」「食べないなんて無理ーーー」と思った方、ぜひ続きを読んでくださいね。   さて…