2017.08.03 ファスティング hiromi

管理栄養士がファスティングにチャレンジ！準備食で何を食べる？

ファスティングの準備食！梅雨から夏のレシピ 写真右のお皿は、納豆にみょうがと大葉をたっぷりトッピングしています。 こうしたジメジメとした季節には、香りのある薬味を取り入れたいところ。 梅雨時期も今もですけど、湿気が高くジ…

2017.07.10 お客様の声 sowelu-o

食べる事大好きコーヒー大好きな私が、苦しい事一つなく楽しくファスティングできました～30代女性～

Q:ファスティングの感想を教えてください A:食べる事が大好き、コーヒーが大好きな自分にできるかな？と不安でしたが、最初のカウンセリングで色々教えていただき、不安が無くなるどころか、ワクワクしました。 ファスティング中も…